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讓日本記憶力訓練專家開發出你的驚人潛能

破解記憶力的3大迷思！
掌握強化記憶力6的大關鍵！
迅速處理生活中大量資訊
不管考什麼都能輕鬆過關

記憶力不會因為年齡的增長而衰退，
你缺的只是即時而密集的複習；
記憶不必花大把時間，
將資訊做好整理就能事半功倍；
沒有人天生記性不好，
重點在於你是否讓大腦養成良好習慣。

強化記憶力的6大關鍵

＊減少單次記憶量??
大腦容量有一定的限制，減少單次記憶量才能順利記下每一筆訊息。
＊一開始先「粗略記憶」
大腦無法一下記住所有細節，一開始只要掌握資訊骨架即可。
＊記住後立刻複習
剛記住時的遺忘速度最快，務必把握複習的黃金時間。
＊逐步記憶細節並增加記憶量
掌握資訊骨架後，便可進輕鬆快速的記下各個細節。
＊將訊息圖像化
圖像化後的訊息，不僅容易記憶，也能在短時間不斷複習。
＊將知識和訊息轉化為經驗?
透過「再次陳述」和「想像」，就可讓訊息在大腦徹底扎根。

作者簡介

宇都出雅巳

1967年出生於京都府，東京大學經濟系畢業。曾任職經濟出版社、諮詢顧問公司，後赴紐約大學史登商學院攻讀MBA。返日後進入外商銀行服務，於2002年獨立創業，擔任諮詢顧問師培訓機構CTI JAPAN LEADER講師、All About「諮詢顧問管理」指導講師。目前為TRRESPECT經營教育研究所所長，目標是打造以信任（TRUST）與尊敬（RESPECT）為基礎的組織及社會。此外亦兼任神經語言程式學（NLP, Neuro Linguistic Programming）專業講師、認證個人生涯引導師（CPCC）等。

從大學時代開始學習速讀法、記憶法，並實際運用於讀書及準備考試上。2002年以一個月的準備時間取得國際認證財務規劃師（CFP）證照；2010年又以兩個月的時間考取代書證照。準備考試期間的實況紀錄同步公布於電子報及部落格，引起廣泛討論。

著有《不論任何書都能大量閱讀的「速讀」之書》、《合格的技術》、《速讀學習術》等多本著作。

譯者簡介

駱香雅

東吳大學日文系畢業，輔仁大學翻譯學研究所碩士。曾任職於知名日商公司及流通產業，目前為專職譯者，從事商業、科技、法律等領域之翻譯工作。

優雅勝出，活出美好小日子：妳也可以從容堅定，做自己。卓越女CEO贏回工作與生活的私密手記		拋棄清單		快樂覺醒：一路向心，越走越Happy
空間與心靈的淨化整理術：一天整理一樣物品、改變一種態度，找回無比空闊的自我		人間的基本		捨得，才有出路：２０個找回幸福感的人生整理術
傅佩榮生活哲思文選：知識．閱讀．體驗（第三卷）		孤獨的價值		小僧大掃除：跟著日本人氣僧侶學打掃，日常家事也能轉換為砥礪心靈的勞動，每天都是修養心性的好時機

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  作者： 宇都出雅巳
  
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• 譯者：駱香雅
• 出版社：天下文化
  
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• 出版日期：2013/05/22
• 語言：繁體中文

一分鐘快速記憶法

其實，你不是沒有時間：掌握5項活動管理技巧、101個簡單策略，從此擺脫瞎忙鳥日子！		如何不被老闆塞滿你的時間？：十天工作五天完成的進度規劃法，其他時間由我自主！		最有生產力的一年
不健忘的靈活工作術：溝通、開會、企劃不再轉身就忘的10種工作技巧		邁向成功自我管理術套書組(筆記成功術（修訂版）+ 時間管理成功術（改版）)		安田式時間救援：優化24小時使用效率的終極時間掌控法
你只要做好一件事就夠了：愈複雜的人生，愈需要用簡單來解題		贏在拖延術：把拖延用在對的地方，反而讓你更有效率		活用一輩子的全能筆記術（完全攻略版）

為確保供交易使用磅秤計量準確，讓民眾安心消費，標準檢驗局基隆分局除了平時的磅秤檢查工作，也在端午節前赴基隆、宜蘭及馬祖等各地風景區、傳統市場、量販超市、水果商店及針對流動攤販，加強執行交易用磅秤檢查。

標檢局基隆分局表示，這次檢查項目包括：磅秤是否經過檢定合格、檢定合格單、鉛封是否完整及秤量是否準確等，自五月十六日起到六月二日止，總計檢查三十五處所，包含風景區二處、傳統市場十四處、量販超市及水果行十九家，共計九百一十台磅秤，檢查結果全數合格，請消費者放心。

基隆分局分局長楊志文提醒民眾，在購物時，如果發現磅秤沒有黏貼檢定合格「同」字合格單，或疑有斤兩不足之情形時，如有任何疑問，歡迎洽基隆分局計量課，服務電話：二四五一三一七四。

標檢局基隆分局也表示，為加強便民服務，提供便民服務不打烊！為配合廠商及民眾於端午節假日辦理通關報驗或檢測業務之需求，基隆分局配置專人備勤，於六月九、十日（星期四、五），兩天派有專人備勤，負責辦理廠商及民眾申請報驗案件，以及轄區內通關報驗、檢驗、發證及驗證登錄商品邊境查核等相關取樣及檢驗業務，協助進口商品順利通關及國內商品運出廠場。服務電話二四二三九八三三。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/標檢局加強執行交易用磅秤檢查-160000406.html

一分鐘快速記憶法

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